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こころから

長野｜上高地

日本屈指の山岳リゾート・上高地を歩く旅

  • 気軽にハイキングを楽しめる散策コースを紹介
  • 清らかな川、雄大な山々がつくる絶景
  • 一流ホテルの絶品スイーツを堪能

おすすめモデルコース

おすすめの観光スポットと宿を厳選して、1泊2日のモデルコースにまとめました。

1日目

13:00

「大正池バス停」から散策スタート！

上高地では豊かな自然を守るため、車での乗り入れは禁止されています。周辺駐車場を利用して、バスかタクシーで最寄りまで向かいましょう。このプランでは、大正池で途中下車するコースをご紹介します。

13:00

大正池

息を呑む美しさの名勝・大正池

焼岳の噴火によってできた池で、穏やかな水面が鏡のようになり、山々が映りこむ名所です。靄（もや）がかかる早朝は昼間とは一変、幻想的な雰囲気に。時間の変化とともに、様々な表情を楽しめます。
14:00

河童橋

上高地のランドマーク・河童橋から穂高連峰を一望する

多くの観光客でにぎわう上高地のシンボル。大自然に溶けこむ木造の橋からは、清らかな梓川をはじめ、新緑が美しいケショウヤナギや3,000m級の名峰・穂高連峰を眺めることができます。芥川龍之介の小説『河童』に登場したことでも有名です。
14:30

ラ・ベルフォーレ

開放感たっぷりのテラスで遅めのランチを楽しむ

河童橋を渡った先にあるオープンテラス。ホテル白樺荘が運営するレストランで、穂高連峰の絶景を独占できる素敵な場所です。信州牛ボロネーゼや信州牛ビーフカレー、名物の山賊バーガーなど、地元グルメを堪能できます。
15:30

TROIS CINQ（トワ・サンク）上高地

信州産ふじりんご100%のアップルパイ

信州産の完熟ふじりんごを贅沢に使用したアップルパイが楽しめるカフェ。シナモンや香料は一切使わず、ふじりんごのシャキシャキした歯ごたえと、濃厚な風味や甘みをそのまま味わえます。
16:00

チェックイン

ガイドツアーが楽しめる『上高地 ホテル白樺荘』をセレクト！

19:30

ナイトウォークで満天の星を鑑賞

夜の上高地は明かりのない真っ暗闇の世界。満天の星を独占できるのは宿泊者の特権です。

2日目

7:00

エッグベネディクトが人気の朝食バイキングで元気をチャージ

2日目は河童橋から明神池を目指します。梓川の上流へ右岸沿いを1時間強のルートです。

9:00

岳沢湿原

澄みきった湧き水で心あらわれる

原生林を進んでいくと現れる湿原です。木のデッキが作られており、右手には雄大な六百山を一望。透明度の高い湧き水が流れていて、マガモやイワナを観察できます。こじんまりとした湿原な分、心落ちつく休息スポットです。
10:30

明神池

静寂に包まれた神秘的な空間

穗髙神社奥宮の境内に、明神岳の湧き水でつくられた明神池。池周辺は、古くから神々を祀るにふさわしい神聖な場所とされており、毎年10月には山の安全を感謝する「明神池お船祭り」が行われます。湖面の岩々や透き通った水、背景にそびえる明神岳が美しく神秘的な景観をつくりあげています。
12:00

上高地帝国ホテル

一流ホテルの絶品スイーツを堪能

赤い三角屋根が特徴の一流ホテル・上高地帝国ホテルにある「カフェ・グリンデルワルト」では、ホテル伝統のプリンやオリジナルケーキがいただけます。たくさん歩いた最後は、上高地の湧水で淹れたコーヒーとスイーツで優雅なひとときを過ごしましょう。
14:00

お疲れさまでした！

おみやげは上高地帝国ホテルのギフトショップや、バスターミナルの1階で購入できます。ホテルオリジナルのアーモンドクッキー「アルペンの便り」が人気です。

この旅行におすすめの宿

値段はもちろん、食事、客室、お風呂など、さまざまなポイントを加味して選んだ、とっておきの厳選宿です。

ガイドツアーを楽しみたいなら

ホテル白樺荘

自然を満喫できるロケーションホテル

  • 河童橋の前に位置する絶好のロケーション
  • 穂高連峰を一望するオープンテラス
  • ネイチャーガイドで自然の魅力を発見

河童橋の前の絶好のロケーション。人気のガイドツアーで楽しく散策できます。

宿の詳細・空室をみる

天然温泉にこだわるなら

上高地ルミエスタホテル

上高地では珍しい、天然温泉が湧くホテル

  • 源泉100％の天然温泉
  • 川魚や高原野菜を味わう本格上高地フレンチ
  • すべての客室から清流・梓川を一望

天然温泉が湧くホテルです。散策で疲れた体を癒しましょう。

宿の詳細・空室をみる

静けさにこだわるなら

星降るホテル 上高地大正池ホテル

大正池のほとりにたたずむ一軒宿

  • 大正池を一望できる客室
  • 信州の山菜や魚を使用した会席料理
  • 窓から自然を眺める浴場を完備

大正池のほとりにたつ唯一のホテルです。早朝の静かな大正池を独り占めできます。

宿の詳細・空室をみる

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